Ci metto, ci metiamo, ci ho messo, ci abbiamo messo

Come sapete, il verbo mettere significa "porre, collocare, introdurre" :

Metti il latte nel frigo / Dove hai messo i biscotti? 

 ed è spesso usato con valore riflessivo:

Oggi mi metto il cappotto: fa freddo / Ti sei messo i guanti?

Quando il verbo è accompagnato dalla particella ci, il significato cambia e passa a indicare: "impiegare un tempo a fare qualcosa":

Per arrivare in ufficio ci metto di solito mezz'ora ma stamattina ci ho messo quasi un'ora!

Attenzione a non confondere la particella ci con il pronome personale di prima persona plurale:

Ci mettiamo sotto la marchesina? Comincia a piovere / Ci siamo messi sotto la marchesina perché ha cominciato a piovere (ci=pronome).

Per arrivare in ufficio ci mettiamo di solito mezz'ora ma stamattina ci abbiamo messo quasi un'ora!

(ci=particella).